Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, ansia e depressione sono tra i disturbi mentali più diffusi a livello globale. Tra gli approcci disponibili, la terapia cognitivo-comportamentale (Cognitive Behavioral Therapy, CBT) è considerata il gold standard: un metodo strutturato e validato scientificamente (OMS, 2025).
alleanza terapeutica
IA e terapia cognitivo-comportamentale: alleati, non rivali
L’intelligenza artificiale applicata alla terapia cognitivo-comportamentale migliora l’accesso alle cure e l’engagement dei pazienti. Chatbot come Woebot e Limbic Care mostrano risultati promettenti, ma l’alleanza terapeutica resta cruciale. Il futuro è nei modelli ibridi che integrano tecnologia e rapporto umano
Pubblicato il 8 ott 2025
Chiara Cilardo
Psicologa psicoterapeuta, esperta in psicologia digitale
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